von Steinzeitgourmet | Mrz 15, 2017 | Fisch, Kartoffel, Rezepte, Thunfisch
Heute gibt es ein Rezept aus der spanischen Küche: Madrider Kartoffelomelett mit Thunfisch. Kartoffeln sind bei Paleo Grauzone. Die meisten Menschen vertragen diese jedoch gut und für diejenigen, die beispielsweise viel Sport treiben und nicht unbedingt Gewicht... 
von Steinzeitgourmet | Okt 31, 2016 | Fisch, Rezepte, Thunfisch
Heute gibt es eine ultra schnelles und sehr kostengünstiges Paleo Rezept: Thunfisch aus der Dose in Tomatensauce. Genießbar als Suppe oder wer mag zusammen mit weißem Reis. Thunfisch ist ein guter und schmackhafter Proteinlieferant. Allerdings sollte er nicht... 
von Steinzeitgourmet | Okt 20, 2016 | Fisch, Hauptmahlzeit, Ingwer, Lachs, Rezepte
Ein leckeres Paleo Rezept: Lachs mit Curry und viel gesundem Gemüse, schnell zubereitet… Wer mag, kann dazu auch Mandeln oder weißen Reis essen, wenn man etwas mehr Kalorien benötigt. Rezept drucken Paleo Rezept: Lachs mit Curry Menüart Hauptmahlzeit... 
von Steinzeitgourmet | Okt 2, 2016 | Fisch, Rezepte
Das Blumenkohl-Cashew-Curry ist eine schnelle Paleo Mahlzeit, die einfach zubereitet werden kann. Statt dem Zander kann auch anderer Fisch verwendet werden: Lachs passt beispielsweise sehr gut dazu. Das Rezept erschien zuerst in dem Buch von Tim Ferris: The 4-Hour... 
von Steinzeitgourmet | Aug 8, 2016 | Ei, Estragon, Fisch, Frühstück, Ingwer, Rezepte, Spinat, Thunfisch
Thunfisch aus der Dose lässt sich schmackhaft zubereiten und ist als Paleo Mahlzeit, z.B. zum Frühstück oder als leichte Hauptmahlzeit sehr gut geeignet. Allerdings müssen noch weitere Zutaten beigefügt werden um ein Geschmackserlebnis zu kreieren! Das Rezept ist auch... 
von Steinzeitgourmet | Jul 23, 2016 | Ei, Estragon, Fisch, Forelle, Rezepte, Salat
Heute gibt es ein schnelles Rezept für eine gesunde Paleo Mahlzeit mit hohem Proteinanteil, welches ideal als leichte Mittagsmahlzeit geeignet ist. Zutaten Zutaten für eine große oder zwei kleine Portionen: geräucherte Forelle (125g) 3 Eier Blattsalat (1-2 Hände voll;... 