Was ist die Paleo Diät?

Ratatouille

Ratatouille

Ratatouille ist ein klassisches französisches Gericht mit viel gesundem Gemüse und Gewürzen. Aufgrund seiner hohen Verbreitung gibt es keine „klassischen“ Zutaten. Deswegen können eine Vielzahl unterschiedlicher Gemüsesorten verwendet werden. Ursprünglich...
Die Wahrheit über Paleo Süßstoffe

Die Wahrheit über Paleo Süßstoffe

Paleo Süßstoffe Wer anfängt, sich Paleo zu ernähren, stellt sich oft die Frage, welche Süßstoffe „erlaubt“ sind. Einige Paleo-Blogs haben dieses Thema aufgegriffen und untersucht, ob denn Honig, Agavennektar, Stevia, Xylitol, Erythrit, Saccharin, Ahorn- und...
Gulasch aus Wildschwein

Gulasch aus Wildschwein

Ein Gulasch aus Wildschwein bereitet man am besten in größerer Menge vor, da es sich perfekt zum Einfrieren eignet, so dass es auch später noch mit geringem Zeitaufwand gegessen werden kann. Die Zubereitung ist trotz längerer Kochzeit sehr einfach: Rezept drucken...