von Steinzeitgourmet | Mrz 15, 2017 | Fisch, Kartoffel, Rezepte, Thunfisch
Heute gibt es ein Rezept aus der spanischen Küche: Madrider Kartoffelomelett mit Thunfisch. Kartoffeln sind bei Paleo Grauzone. Die meisten Menschen vertragen diese jedoch gut und für diejenigen, die beispielsweise viel Sport treiben und nicht unbedingt Gewicht... 
von Steinzeitgourmet | Nov 21, 2016 | Hauptmahlzeit, Rezepte
Ratatouille ist ein klassisches französisches Gericht mit viel gesundem Gemüse und Gewürzen. Aufgrund seiner hohen Verbreitung gibt es keine „klassischen“ Zutaten. Deswegen können eine Vielzahl unterschiedlicher Gemüsesorten verwendet werden. Ursprünglich... 
von Steinzeitgourmet | Nov 17, 2016 | Rezepte, Rind, Salat
Es muss nicht immer lange dauern, denn dieses Rezept mit hauchdünnem Rindersteak lässt sich in etwa 8 Minuten zubereiten! Hauchdünn heißt: nicht dicker als 1 cm. Rezept drucken 8 Minuten Paleo Rezept: Rindersteak mit Pilzen und Salat Menüart Hauptmahlzeit Vorbereitung... 
von Steinzeitgourmet | Nov 2, 2016 | Avocado, Hauptmahlzeit, Rezepte, Salat
Heute gibt es einen schnellen, gesunden und vegetarischen Salat mit Avocado und Büffelmozzarella, der aufgrund seines hohen Fettanteils lange satt macht. Büffelmozzarella ist laktosefrei und kann im Rahmen der Paleo Diät konsumiert werden. Rezept drucken Paleo Salat... 
von Steinzeitgourmet | Okt 31, 2016 | Fisch, Rezepte, Thunfisch
Heute gibt es eine ultra schnelles und sehr kostengünstiges Paleo Rezept: Thunfisch aus der Dose in Tomatensauce. Genießbar als Suppe oder wer mag zusammen mit weißem Reis. Thunfisch ist ein guter und schmackhafter Proteinlieferant. Allerdings sollte er nicht... 