Zitronen-Rosmarin-Hühnchen
Portionen Vorbereitung
2Portionen 10Minuten
Kochzeit
35Minuten
Portionen Vorbereitung
2Portionen 10Minuten
Kochzeit
35Minuten
Zutaten
Anleitungen
  1. Die Hähnchenbrust waschen, trocknen und mit Salz und Pfeffer würzen.
  2. Die Süßkartoffel schälen und in kleine Würfel schneiden.
  3. Die Hähnchenbrust und die Süßkartoffelstückchen in der (ofenfesten) Pfanne zusammen mit etwas Ghee oder Kokosöl für ca. 4-5 Minuten kurz anbraten und dabei wenden.
  4. Den Ofen auf 200 Grad vorheizen. Die 2 Knoblauchzehen schneiden.
  5. In der ofenfesten Pfanne (ggf. in Auflaufform umfüllen) zum Hühnchen und den Süßkartoffeln hinzugeben: Saft der Zitrone, Knoblauchstückchen, Rosmarin. Die Hühnchenbrust mit Zitronenscheiben garnieren.
  6. Für 30-35 Minuten im Ofen backen.
  7. Zusammen mit der Avocadocreme (optional) servieren.